ФОБИИ И ДРУГИЕ НЕВРОЗЫ

ФОБИИ

Другое название - навязчивые страхи. Вероятность возникновения навязчивых страхов есть практически у каждого. Поэтому фобии - довольно распространенное явление. И разновидностей их очень много. Но можно ли избавиться от фобии и как это сделать?

ЕЩЕ РАЗ О ФОБИЯХ...

Как ни странно, многие проявляющиеся в жизни человека страхи на самом деле фобиями не являются. И не совсем верно любые страхи, даже самые внешне нелепые, априори называть ФОБИЯМИ. Даже если вы боитесь вроде бы не грозящих вам ничем вещей или явлений – и то это не фобия в полном смысле этого слова. Даже страх темноты – не фобия! Страх еще чего угодно – не фобия! Но при одном условии...

РАЗГОВОР НА ТЕМУ: ФОБИИ  видеоматериал, 52:30

Запись телепередачи "Разговор на тему" на телеканале "Столица+". Фобии - одна из распространенных проблем, требующих помощи психотерапевта. Какие бывают фобии, откуда они берутся, и главное - какой подход к работе с ними будет наиболее эффективным?

ИНТИМОФОБИЯ - ПОДРОБНОСТИ И МИФЫ

Интимофобом нередко клеймят любого, кто по тем или иным причинам к тому или иному возрасту не создал семью или не обзавелся постоянным спутником (спутницей) жизни. Никто подчас не разбирается, почему и отчего: сразу вешают ярлык - интимофоб. Но у этого понятия даже в таком смысле есть много "ипостасей"...

СОЦИОФОБИЯ

Прежде чем говорить о том, как быть с той или иной социофобией, разберемся - что это вообще такое и как это определить? Потому что, как опять же приходилось уже говорить, нередко получается, что фобией называют тот или иной страх - а он собственно фобией в клиническом (медицинском) понимании и не является...

"ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ КУПОНЫ"

...Нередко подобное встречается и в кабинете психотерапевта: вроде бы пришел к нему клиент, опять же жалуется на что-то, но потом любыми способами словно сопротивляется решению проблемы, словно эта проблема ему зачем-то нужна… Зачем?
Неужели можно от отрицательных эмоций, от обид и слез, от несчастий и переживаний получать - страшно сказать! - какую-то выгоду? Оказывается, можно, пусть и весьма относительную для самого "коллекционера"...

"ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ КУПОНЫ" - практикум

Ответы на вопросы по теме "психологических купонов"

ЖАЛОСТЬ

Многие уверены: чувство это высокое, человеческое, и т.п. А на самом деле жалость как часть бессознательного возникла еще в животном мире...
Поэтому зачастую чувство жалости не может быть управляемо на рациональном уровне. Если хотите, это вообще на уровне биологических рефлексов – "слабого надо покормить". Это внутренняя потребность социума, исполнение которой "социально одобряемо". А в качестве "награды" – позиция "не-омеги": "Ты накормил слабого, значит, ты – сильный". 
А еще одно побочное свойство жалости, вернее, один способ ее эксплуатации – игра на бессознательных чувствах личности, спекуляция на его "потребности сочувствовать"...

ПОДРОСТКИ И ВНЕШНОСТЬ

Человеку, не имеющему ни жизненного опыта, ни знаний в области психологии, трудно увидеть своего собеседника или партнера изнутри - во многом поэтому оценка друг друга происходит у подростков именно "по одежке". Поэтому фактически "вся судьба" юного человека (по крайней мере в его восприятии) зависит от того, как в значимом для него обществе оценят его внешне. И в результате легко обвинить в психологических неудачах именно свою внешность: вот, мол, меня никто не любит и со мной никто не дружит, потому что я такой некрасивый и нескладный… А как на самом деле?

ДИСМОРФОФОБИЯ

Подробнее о сути и причинах дисморфофобии - нелюбви к собственной внешности и к собственному телу. Почему некоторым женщинам удается выдерживать длительную голодовку, и поможет ли пластическая операция добиться счастья в личной жизни?

О СТРАХЕ СМЕРТИ

...Человек постепенно начал обобщать и прогнозировать аспекты своего существования, анализировать тот факт, что "вчера я жил – сегодня живу – значит, и завтра буду жить". А обобщения и прогнозы побуждают как-то задуматься хотя бы о том, "КАК я завтра буду жить", - и в конце концов о том, "а буду ли я завтра жить вообще". Вот последнее – страшно. Точнее, страшно даже подумать о том, что "завтра, послезавтра, когда-то в будущем меня может не быть"...

"Я ЗУБНОГО НЕ БОЮСЬ", или ОСОБЕННОСТИ НАЦИОНАЛЬНОЙ СТОМАТОФОБИИ

...Некоторые страдальцы на полном серьезе рассуждают примерно так: ну болят зубы, ну поболят - сами выпадут… Но происходит так не потому, что многие из нас мазохисты. Просто у большинства наших людей буквально в крови страх перед зубными врачами - этакая, если можно так выразиться, стоматофобия. Хотя, конечно, если быть точными, то это не совсем так...

• Вернуться в Кабинет самопомощи