|
| Русская аннотация | | Английская аннотация |
"Инструкция по эксплуатации"
Психотерапия в нашей стране в последние годы становится всё популярнее. Но увы, довольно часто к ней относятся так же, как в известном афоризме, предлагавшем гербовой печатью колоть орехи. Многие потребители психотерапии на самом деле не совсем себе представляют, кто такой психотерапевт, и самое главное – что он может, а чего не может...
Ключевые слова: психотерапевт, консультативная психотерапия, здравый смысл, решить проблемы, качество жизни, выбрать психотерапевта, прием психотерапевта, профессиональная психотерапия, therapist, consultative therapy, common sense, solve problems, quality of life, choosing a therapist, therapy session, professional therapy.
|
|
Your therapist: A manual
Psychotherapy has been recently becoming more popular in our country. But alas, often it is treated like the proverbial microscope which is used for driving in the nails. Many people don’t really have a clear idea of who the therapist is and, more importantly, what he can or can’t do.
Key words: therapist, consultative therapy, common sense, solve problems, quality of life, choosing a therapist, therapy session, professional therapy.
|
"ИНСТРУКЦИЯ ПО ЭКСПЛУАТАЦИИ"
"Если ничто другое не помогает - прочтите, наконец, инструкцию".
Законы Мерфи - Искусство общения с машинами
Психотерапия в нашей стране в последние годы становится всё популярнее. Но увы, довольно часто к ней относятся так же, как в известном афоризме, предлагавшем гербовой печатью колоть орехи. Многие потребители психотерапии на самом деле не совсем точно себе представляют, кто такой психотерапевт, и самое главное – что он может, а чего не может. Видит ли он вас насквозь, и если нет, то почему? Как вообще можно изменить жизнь словами, причем чужими? Что вообще происходит на приеме у психотерапевта?
Мне сложно отвечать на эти вопросы за всех своих коллег по профессии, так что говорить я буду прежде всего за себя. То есть получится некая «инструкция по эксплуатации психотерапевта Нарицына».
Прежде всего, психотерапия – интеллектуальная услуга. Наибольшую эффективность от моей работы могут получить те клиенты, которые готовы в процессе работы пользоваться собственной логикой, прагматическим мышлением и здравым смыслом. А также те, кто сам активно стремится исследовать собственную ситуацию и в итоге принимать самостоятельные решения. Те, кто ждет, что психотерапевт все решит за них, вероятнее всего будут разочарованы. Однако я как психотерапевт – лишь профессиональный источник дополнительной информации по той или иной вашей проблематике. Я могу помочь вам посмотреть на ситуацию глубже, добыть информации больше и проанализировать ее более научно. Если хотите, я как психотерапевт – большой нагруженный информацией сервер. А вы – заказчик той информации, которая вам от этого сервера необходима.
Я как специалист консультативного направления могу как помочь вам решить уже возникшие проблемы, так и содействовать тому, чтобы в дальнейшем у вас проблем такого характера не было. Чтобы вы могли улучшать качество вашей жизни, получать ощущение «жизненного драйва», оптимизировать ваше взаимодействие с окружающей средой и социумом, а также извлекать из этого взаимодействия нужные вам дивиденды.
Что необходимо, чтобы наиболее эффективно воспользоваться моей помощью?
-
Для начала желательно прийти хотя бы к ощущению того, что вы действительно хотите решить какую-то проблему или избежать ее наступления в будущем. И уже дальше быть готовым приобретать у меня информацию о том, как эффективнее всего претворять в жизнь это решение именно вам.
-
Психотерапевта нужно выбирать для себя лично: так же, как, к примеру, обувь. Каждую пару ботинок вы меряете на свою собственную ногу, так же и психотерапевта необходимо «примерять» к своей личности непосредственно. В частности, прежде чем идти ко мне на прием, вы можете по материалам сайта достаточно подробно ознакомиться с моим подходом к работе, "послужным списком" и профессиональным почерком. Кроме того, я практикую такой способ контакта с клиентом, как предварительная телефонная консультация. И наша с вами работа будет продуктивной для вас.
-
Если в Кабинете самопомощи имеются материалы по вашим актуальным проблемам - с их помощью хотя бы в первом приближении вы можете попробовать разобраться в какой-то ситуации самостоятельно. Просто вряд ли стоит тратить ваши деньги и мое время на те проблемы, которые по большому счету решаются на уровне логики с помощью повышения уровня информации в определенной области. Проблем такого рода на самом деле немало: мне на сайт регулярно приходят отзывы типа «Спасибо, доктор, я прочел ту или иную вашу статью и разобрался в такой-то своей проблеме». И это замечательно! Однако если вы ощущаете, что даже прочитав много всего на интересующую вас (и даже в какой-то мере болезненную для вас) тему, все равно ощущаете нехватку какой-то информации, а в своих решениях ходите вокруг да около – значит, скорее всгео в вашем понимании проблемы присутствуют те или иные бессознательные "барьеры", и с данной ситуацией уже необходимо разбираться вместе со специалистом в кабинете. По крайней мере, в том числе такую работу я предлагаю клиентам на приеме.
-
Иногда, обращаясь за консультацией, клиенты стремятся «рассказать свою проблему целиком», а порой и обижаются, что «их не выслушивают до конца». Но если вы сумели адекватно сформулировать и изложить суть своей проблемы – то практически всегда в этом изложении найдете ее решение. А если вы проблему излагаете сначала сами себе, а потом мне, но решения вам не видно все равно – может быть, необходимо взглянуть на ситуацию несколько по-другому, в ином ключе? Или рассказывать о чем-то другом, о чем вы неосознанно умалчиваете?
Именно поэтому уже на этапе "формирования заказа" я могу задавать вам различные вопросы (которые подчас кажутся вам провокационными), предлагая заглянуть куда-то в другие аспекты ситуации, кроме тех, которыми вы бессознательно ограничиваете свое изложение.
Если помните, был такой старый анекдот. Человек что-то ищет под фонарем, его спрашивают, что он ищет, он отвечает – часы потерял. А где потерял? А вон там, в темном переулке за углом. А почему здесь ищешь? А здесь светлее.
Вот иногда самостоятельное изложение проблемы, причем если клиент упорно желает оставаться в рамках этого изложения, напоминает тот самый анекдот. Клиент не только сам «ищет решения» исключительно там, «где светлее», но еще и психотерапевта заставляет «искать только здесь», а ни в какие темные переулки не ходить, даже если там на самом деле это самое решение и находится. Просто потому, что в темном переулке клиенту, к примеру, страшно.
Но для того и предлагается в подобной ситуации наше совместное сотрудничество, чтобы мы с вами могли, образно говоря, пройти по темным переулкам вашего бессознательного: прицельно по тем, где лежат пути решения заявленной вами проблемы. А копаться без толку под фонарем можно долго, и ничего не решить. Потому что вы совсем не там «часы потеряли».
-
В своей работе я руководствуюсь не принципом «отнять», а принципом «добавить». К примеру, не «избавить» человека, допустим, от фобии, депрессии, ревности и тому подобного, а добавить в его жизнь умение построить жизнь без фобий, депрессий, ревностей и тому подобного. Добавить что-то позитивное, положительное и прогрессивное для вас. То, что вы обретете вместо той или иной проблематики. А что именно вы хотели бы обрести – это либо скажете мне вы сами, либо мы обсудим это вместе и разберемся, как этого достичь.
-
Однако вы не купите в моем кабинете готовых результатов и типовых решений. Моя работа основана на том, что клиент получает «не рыбу, а удочку»: не готовое одноразовое решение, а умение разрешать весь спектр подобных проблем и предвидеть их возникновение в дальнейшем. Но для обретения такого умения клиенту необходимо как минимум быть готовым работать над своей проблемой вместе со мной и вкладывать в эту работу не только свои финансы, но и свои интеллектуальные усилия.
Потому что ни один, даже суперпрофессиональный психотерапевт не добьется за вас того, чего ВЫ хотите. В частности, ваш покорный слуга может помочь вам адекватно сформулировать ваши собственные будущие цели и потом наиболее эффективно их достигать: да, помочь профессионально, взвешенно, аналитически, но никак не принести это вам в готовом виде. Именно поэтому успешная консультативно-аналитическая работа в моем кабинете – всегда обоюдное сотрудничество с клиентом в его интересах.
Вот, собственно, и вся инструкция. И если такой подход к работе вас устраивает и вам близок – значит, у нашего сотрудничества есть весьма существенные перспективы. Но всё равно помните, что в процессе этой работы вы все равно остаетесь хозяином собственной жизни. А я лишь содействую вам в повышении её качества.
Как я работаю
Кабинет
Запись на прием
Заказы «Электронного доктора», наиболее подходящие к статье:
Я хочу найти выход
Я хочу найти помощь
Я хочу найти совет
Я хочу определиться с поиском помощи
Я хочу получить помощь
Я хочу научиться искать выход
Я хочу определиться с поиском совета
Я хочу освободиться от проблем
Я хочу перестать делать ошибки
Я хочу перестать искать смысл жизни
Темы: выбор психотерапевта, о работе доктора Нарицына, специфика профессии психотерапевта.
© Нарицын Николай Николаевич,
врач-психотерапевт, психоаналитик
г. Москва
(916) 599-75-07, (965) 229-40-29,
(926) 752-09-26, (495) 359-21-92
Секретарь: (916) 599-75-12
|
|