ПСИХОТЕРАПЕВТ / ПСИХОАНАЛИТИК

Электронный доктор

Добро пожаловать в систему кратких заочных психотерапевтических консультаций "Электронный доктор"!

Результат запроса

"Я хочу уметь делать карьеру"

Уметь что-то – значит приобрести те или иные навыки. Соответственно, чтобы уметь – нужно начать эти навыки приобретать, обучаться. Однако с обучением чему-либо в социально-психологической сфере, к сожалению, есть определенные сложности.

Иногда для такой учебы нет учебников (или есть, но их чрезвычайно много, они все разные и часто содержат весьма противоречивую информацию).
Иногда для такой учебы нет учителей, подходящих вам по стилю и духу обучения (или где-то есть, но вы уже в поисках столкнулись с двумя-тремя явно неподходящими и больше тратить на эти поиски силы и средства не хотите).

А самое главное – ни в школе, ни в институте, ни (практически) в родительской семье не учат многим вроде бы элементарным вещам, крайне необходимым в жизни: тому, что относится к сфере социальной и личностной психологии, науке общения, построения отношений и т.п. Кроме того, чрезвычайно сложно бывает самостоятельно искать, воспринимать и воплощать в жизнь знания из «болезненных» лично-проблемных областей.

Поэтому заказ вида «хочу уметь» довольно часто приходится слышать от потенциальных клиентов: более того, консультативная психотерапия практически вся по сути и есть обучение разного рода знаниям и умениям. Для первого этапа получения информации на сайте есть Кабинет самопомощи: если, ознакомившись с интересующими вас темами, вы сумеете сами получить необходимую информацию и превратить ее в нужные знания и навыки, не тратя моего времени и собственных денег – это замечательно. А если все-таки ваша проблема сложна, требует индивидуальной работы, информации и помощи в обучении – тогда к вашим услугам Мастер-класс и кабинет (в частности, такой вид терапии, как коучинг).

Делать что-то – значит осуществлять осознанное креативное действие. И ключевое слово здесь – «осознанное». Иными словами, если вы собираетесь что-то делать, нелишне будет представлять, что вы в итоге хотите сделать: к чему прийти, чего достичь и т.п.

И чтобы сделать именно то, что вы хотите, чрезвычайно важно иметь информацию о себе и своих возможностях, о конкретной ситуации, о возможных вариантах ее развития, о возможных проблемах в каждом из этих вариантов и т.п. Все это позволит разработать оптимальную в конкрентном случае стратегию «делания». Чтобы вы могли ясно представлять себе, что вы делаете и зачем.

Как правило, основные проблемы, связанные с движением по «карьерной лестнице», обусловлены тем, что это движение строго линейное. Ни вправо, ни влево, ни, упаси боже, назад – только вперед и вверх. Хотя нередко шаг назад может оказаться неплохой основой для последующего разбега. И второй возможный негативный фактор – то, что это движение ступенчатое: иногда, чтобы подняться на следующую ступеньку, нужно какое-то время провести на прежней ступеньке без движения, только готовясь к очередному «прыжку»: и тем тяжелее фрустрация, если прыжок не удался.

Но с другой стороны, карьера обычно стимулирует человека к более узкой специализации, и к большей широте взглядов на деятельность в целом. Правда, между этими двумя факторами непросто установить адекватный баланс.

Иногда сложно делать карьеру в одной структуре: поэтому люди, для которых важен карьерный рост, часто перемещаются из структуры в структуру. Просто чтобы карьера не превращалась в реализацию старой шутки «нашел свое место в жизни – жди, когда оно освободится». Потому что ждать этого можно долго: иногда результативнее бывает сменить место работы с возможным повышением.

И главное при карьерном росте, как и при любом движении – постоянно это движение осуществлять. Потому что только в движении человек наиболее устойчив к разного рода рабочим кризисам и к социальном катаклизмам, а кроме того – становится по сути независимым от какого-то конкретного начальника.

Статьи по теме


Моббинг в рабочем коллективе
О моббинге как явлении написана масса статей, в которых подробно анализируются причины его возникновения в том или ином трудовом коллективе. Однако есть и еще одна сторона – психологическая, во многом объясняющая то, в силу каких "законов нашего бессознательного" возникает сама потребность, внутренний стимул к моббингу. Ведь, прошу прощения за некий цинизм, изводить кого-то – это немалый труд; что же заставляет людей в ущерб собственной работе (и вроде бы собственной выгоде) тратить на это время, силы и нервы?..

Служебный роман
Так называемый "служебный роман" – весьма частая ситуация. Ведь, если задуматься, едва ли не большую часть своей жизни современный человек – особенно активный, целеустремленный, креативно мыслящий и позитивно амбициозный – проводит на работе или за работой. Что же удивительного в том, что зачастую и знакомится он там же, и там же у него возникает объект для чувств? Потому служебные романы возникают в рабочих коллективах – чаще в молодых, динамично развивающихся – практически естественным образом.

Как стать капитаном своей жизни
Практика показывает, что клиенты психотерапевтов в самом первом приближении делятся на два типа. Первые обращаются с просьбой: "Доктор, у меня есть проблема, решите ее за меня!" А вторые – с заказом: "Доктор, помогите мне получить дополнительную информацию, чтобы я мог решить такую-то проблему". Консультативная (лоцманская) психотерапия работает практически исключительно со второй группой. В том числе и потому такая психотерапия называется именно лоцманской: так как ее основные клиенты и заказчики – так называемые "капитаны своей жизни и судьбы".

Коучинг в консультативной психотерапии
Существует мнение, что коучинг – никоим образом не психотерапия. Возможно, я соглашусь с этим в общем – но не в частностях. Ибо у психотерапевта консультативного направления коучинг вполне находит применение как ЧАСТЬ психотерапевтического процесса.

Консультация 42
"Кризис среднего возраста, а вот выхода пока не вижу"; "Я читала, что девочки, которые растут без отцов, повзрослев, меняют парней,как перчатки"; "Я болезненно реагирую на хамство и самодурство начальницы";"Не хватает пространства в отношениях с молодым человеком"; "Почти 6 лет назад я вышла замуж, как я до сих пор думаю - по любви..."

Консультация 28
"Мы любим друг друга, но он меня выгнал..."; "Как расслабиться при первом половом акте?"; "Дети хотят спать в родительской постели"; "Я излишне демократична с подчиненными?"; "Мой психотерапевт стал моей проблемой"

Консультация 03
"Способны ли аффирмации изменить образ собственного Я?"; "Стесняюсь разговаривать с психотерапевтом на личные темы"; "Не хочу жить: все вроде благополучно, а в душе пустота:"; "Не складываются отношения с шефом на работе"; "Муж увлекся буддизмом, помогите..."

Темы: коучинг, профессия и карьера.


Логин

Пароль

Запомнить