ГРУПП-АНАЛИЗ КАК ОДИН ИЗ СОВРЕМЕННЫХ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКИХ МЕТОДОВ 

Групп-анализ как психотерапевтическая методика – метод сравнительно молодой и весьма прогрессивный. Он сочетает в себе преимущества групповой психотерапии и психоаналитических практик, причем и то и другое в групп-анализе работает одновременно и оказывает взаимно потенцирующий эффект.
Хотя все еще находятся специалисты, которые искренне недоумевают, как можно объединять групповую психотерапию и психоанализ – поскольку последний, как известно, по классическим традициям проводится строго индивидуально? 
Задача группы при групповой психотерапии напрямую зависит от изначальных проблем, решаемых с помощью данной группы. И в группе опять-таки можно построить некоторую "модель социума для изучения взаимоотношений", чего нельзя сделать при индивидуальной терапии.
Одна из проблем групповой психотерапии в нашем социуме – то, что чаще всего у нас таковой называют группу «пассивную», перед которой некий сэнсэй вещает со сцены те или иные «истины» (как до недавнего времени у нас был моден гипноз в залах, а то и по телевизору). Однако если быть точными в терминологии, такая психотерапия – не групповая, а коллективная. Да и вообще такое действо с большой натяжкой можно назвать психотерапией. Групповая же терапия от коллективной отличается тем, что в этом случае все члены группы являются своего рода «ко-терапевтами» друг для друга и полноценными участниками терапевтического процесса. А ведущий такой группы как раз не является никаким сэнсеем. В западной психотерапевтической литературе посвященной групповой терапии, вообще редко употребляется даже термин «ведущий». Потому что терапевт в такой группе – как дирижер в оркестре: весь оркестр общими усилиями исполняет какое-то музыкальное произведение, а роль дирижера – только вовремя расставить акценты и поддерживать оркестр целиком, координируя действия всей группы в процессе решения некоторых частных личностных задач. 
Многим может быть не совсем понятно, чем же групповая психотерапия отличается от групп-анализа. Начнем с того, что цели групповой психотерапии бывают самые разные. Это только метод, а решаемые с его помощью задачи весьма разнообразны: это может быть и эмоционально-стрессовый сеанс, и обучающий тренинг, и тот же трансактный анализ... Но что (очень в общем!) объединяет все виды групповой психотерапии - то, что в этом методе основной объект внимания, изучения и тренировки - взаимоотношения между участниками группы. А в групп-анализе - личности участников. 
В групповой психотерапии обычно не рассматриваются в первую очередь личностные проблемы, и проработка подобных вещей, если и происходит - то, как правило, "побочно и весьма поверхностно". А при групп-анализе это основной объект внимания :)
Или иными словами - в групповой психотерапии это прорабатывается примерно таким образом: "Ты ведешь себя так, А НАДО вот эдак". А в групп-анализе - "ты ведешь себя не так, а вот эдак, а теперь давай разберемся - ПОЧЕМУ ты не можешь вести себя иначе, хотя раз за разом получаешь от социума тумаки"?..
Еще групп-анализ во много раз сложнее обычной групповой психотерапии – тем, что там в работе задействован некий «перекрестный анализ бессознательного». И само психотерапевтическое воздействие идет через бессознательные каналы – в том числе (важно!) через бессознательное самого психотерапевта. Если хотите, бессознательное ведущего используется в групп-анализе КАК РАБОЧИЙ ИНСТРУМЕНТ – именно поэтому в таком процессе становится особенно важным, чтобы этот самый инструмент был в порядке и ему ничто не мешало эффективно работать. Тут опять можно вспомнить банальность о том, что каждый психотерапевт и вообще «личностный консультант» обязан периодически сам посещать сеансы индивидуальной психотерапии – чтобы в том числе содержать в порядке свой инструментарий. 
Как конкретно это происходит и что означает "бессознательное психотерапевта как инструмент"? Говоря кратко - в такой группе психотерапевт мало того что один из "работающих участников", он еще и все-таки "основной интерпретатор ассоциаций" и пр. Он, как и остальные участники, волей-неволей вовлечен в процесс работы. Кстати, в "обычной" групповой психотерапии чем меньше ведущий вовлечен в процесс работы группы – тем лучше. А в групп-анализе наоборот: ведущий включается в рабочий процесс наряду с остальными "ко-терапевтами", а также несет еще и профессиональную нагрузку.

***

Групп-анализ также отличается от известного многим группового трансактного анализа, предложенного американским психотерапевтом и популяризатором психотерапии Эриком Берном. Трансактный анализ, если кратко, ориентирован на изучение и проработку трансакций – то есть взаимодействий, коммуникаций – между личностями в группе. А в групп-анализе группа используется как инструмент для анализа собствненой личности – то есть для индивидуальной работы. 
Хотя, конечно, как говорится – «одно другому не мешает»: и, учитывая то, что работа психотерапевтической группы обычно развивается постепенно и проходит несколько фаз, начать групповую работу можно с Берновского трансактного анализа, с проработки проблем межличностного взаимодействия. А когда группа «устоялась» и вышла на «полностью рабочий режим», когда сгладилось первое сопротивление - вот тогда пора приступать к психоаналитическим методикам и к индивидуальной работе с каждой конкретной личностью. 
Здесь возникает вопрос - что является критериями устоявшейся группы? Опять же - сильно зависит от конкретных задач участников группы.
При групп-анализе это чаще всего то, что я и назвал: "проходит первое сопротивление". А когда оно проходит - уже определять ведущему по поведению, реакциям и специфике рабочего процесса всех участников.

***

Что еще важно - в такой группе каждый именно анализирует себя, используя внутригрупповые коммуникации, а не вешает ярлыки на других. Человек узнает себя в процессе этой работы в большей степени, недели других участников группы – конечно, если работа грамотно организована. Задача группы при групп-анализе – не заставить участников «копаться в чужих душах» ради неизвестно чего (что было бы также явно неграмотно, поскольку такое копание может позволить себе лишь специалист), а использовать бессознательное всех членов группы, чтобы лучше понять и проанализировать себя самого. 
Именно поэтому возник групп-анализ как метод – чтобы дополнить процесс индивидуального психоанализа новыми возможностями, расширить его границы, повысить ее эффективность. Да, частично при групп-анализе психоаналитический процесс как бы теряет свою «конфиденциальность» (здесь, обращаю внимание, имеется в виду не конфиденциальность как таковая (почему и в кавычках), а то, что обычный очный психоанализ обычно проводится "один на один" с консультантом.) Но это та потеря, которая компенсируется более эффективными достижениями при процессе психотерапии – опять же, если этот процесс организован специалистом-профессионалом. 
Еще одна особенность именно групп-анализа – в проработке некоторых ощущений каждой личности, которые считаются «личными и бессознательными», а на самом деле являются продуктом социума, его структуры, морали и т.п. Можно сказать, что в том или ином социуме все люди находятся в неких социальных взаимодействиях и связаны друг с другом на разных уровнях. Возникает своего рода социальная матрица (или социальная сеть, о которой говорилось в одной из теоретических дискуссий в МК), из социальных связей, в узлах которой находятся конкретные личности. И роль каждого человека в социуме зависит не столько от его личностных качеств, сколько от того узла, который он занимает или в котором оказался – подчас по внешним причинам. Кроме того, человек может перемещаться из узла в узел (к примеру, был ребенком в семье родителей, становится отцом или матерью в своей семье, начальником на работе и т.п.) Но часто, переходя из узла в узел, человек оставляет при себе те формы реагирования, которые были присущи ему на старом месте и которые, что важнее, только для старого места и годились. Человек может из-за этого в новом своем узле получать какие-то неприятности, но по той или иной причине не в состоянии отказаться от привычного ранее поведения. 
И если переместить человека вообще в другую социальную матрицу (в ту же психотерапевтическую группу), он начинает проявлять в поведении те же привычки, что и в прежней своей социальной сети – бессознательно стремясь в новой группе занять ту же социальную позицию, что была у него ранее. Но в условиях групп-анализа деструктивность тех или иных его форм поведения и личностных представлений становится заметной и наконец выводится в сознание. А после этого уже самому человеку куда легче работать при необходимости над коррекцией своей поведенческой линии и менять ее так, чтобы суметь оптимально адаптироваться уже в своем социуме. Ибо цель групп-анализа – не научить участников пребывать только в каком-то определенном узле, куда привели их обстоятельства, а обучить занимать нужный и удобный им самим узел; отрабатывать адаптационные формы коммуникации прежде всего с самим собой и пользоваться своими личностными особенностями в своих интересах. 

***

Сложно ли будет в групп-анализе, к примеру, "тем, "попадает под влияние других"? Вот как раз в групп-анализе такой человек при желании может понять, где и как он под такое влияние попадает, и как с этим работать, если это мешает самой личности.
А если кого-то беспокоит "разница в скорости изучения себя и выработке ассоциаций", которая может быть у разных участников – то это при работе ГА-группы закладывается изначально. Здесь каждый работает по сути самостоятельно, а не "обязательно все хором", и вполне допускается "работа с разной скоростью". 
Вообще пресловутая "работа с личностью" включает много этапов и способов: для начала это вполне может быть обсуждение тех же фотографий.
И сущность групп-анализа еще в том, что человек с помощью ГА-группы извлекает пользу для себя и узнаёт что-то о себе и для себя; так что остальные участники об этом могут и не догадываться, что у кого-то уже вовсю идет "работа с личностью"!
Вообще очень важно для понимания сути метода не путать групп-анализ с групповой психотерапией. То есть с процессом групповой работы, где всем преподносится одновременно одна и та же информация. Работа в режиме групп-анализа - это не клинический разбор и не лекция. Это специальное общение на внешне нейтральные (для начала) темы, где сам процесс "изучения и познания" организуется и запускается (а не регламентируется!) ведущим группы, но в дальнейшем происходит индивидуально. Именно по принципу "Кто сколько сможет унести и кому сколько нужно уносить, и чего именно".
В такой группе никто никого не воспитывает и не заставляет что-то понимать. И внутреннее сопротивление на таких занятиях, как правило, слабее - потому что в нем по сути смысла нет, как и в берновской психологической игре по типу "Да, но". Потому что в такой группе опять же каждый работает сам на себя, и никто никому по большому счету не "помогает что-то понять" по воспитательному принципу. Человека не ставят перед "обязанностью что-то осознавать".
Каждый участник ГА-группы быстро убеждается, что каждый здесь берет то, что нужно, сам, и никто никого не кормит; никто ни за кого не прожевывает ничего и никто не решает чужих проблем. То есть посвятить несколько занятий подряд упорному говорению о своих трудностях по принципу "да, но" в групп-анализе невозможно :)

***

Меня спрашивали по этому поводу, определяет ли направление работы состав группы. Конечно, от изначального состава группы зависит кое-что, но в конечном счете все равно все идет от "дирижера", сиречь от ведущего. В том числе и первичная комплектация группы.
По поводу подбора группы - опять-таки многое зависит от тех задач, которые группа изначально собирается решать. Если уж говорить о моих очных занятиях - то я собираюсь комплектовать группу только через МК и только из участников со стажем не менее полугода. Это во-первых. А во-вторых - не "прописывать" такие занятия, а предложить - тем, кому это кажется интересным и эффективным. А кто не захочет "терять конфиденциальность" именно в изначальном плане - тот просто не придет. и все :)
Именно по системе групп-анализа я собираюсь организовать «очные сеансы Объективного Бессознательного» у себя в кабинете. Поскольку при всей групповой специфике это все-таки психоаналитическая методика и направлена на работу с бессознательным – то сходу говорить именно о бессознательном человеку бывает сложно. Нужен некий старт, некая пусковая тема, в которой речь пойдет поначалу о вроде бы отвлеченных вещах, не задевающих личность непосредственно. Но так или иначе – точно так же идет «проработка проблематики личности с коррекционной поддержкой группы». Кстати, при обсуждении фотографий чаще анализируется бессознательное участников обсуждения. а не автора снимка :) просто каждый человек воспринимает тот или иной объект индивидуально. Это и может явиться предметом анализа, наряду с собственно снимками.
Вообще "пусковой темой" при групп-анализе может случить теоретически - все, что угодно. Можно положить в центре комнаты любой предмет и предложить участникам рассказать, какие ассоциации у них этот предмет вызывает.
В групп-анализе можно начать с исследования даже не самих ассоциаций, а способа их формирования. То есть, скажем, если предложить для обсуждения, к примеру, гвоздь, то один может вспомнить про "гвоздь программы", другой - про ремонт в доме, а третий - про гвоздь в ботинке. Предмет один, а ассоциации разные. И собственно, мало что зависит от предмета...
Но если есть предмет наработанный и в общем-то доказавший свою эффективность даже заочно: если, более того, имеется некоторая большая тема, причем творчески-направленная, частично отработанная, способная дробиться на множество различных подтем - почему бы этим не воспользоваться хотя бы для начала?..
 

• Вернуться в раздел "Использование психотерапевта для наилучшего решения своих проблем "
• Вернуться в Кабинет самопомощи

 
Заказы «Электронного доктора», наиболее подходящие к статье:
Я хочу научиться искать выход
Я хочу найти выход
Я хочу найти помощь
Я хочу найти совет
Я хочу определиться с поиском помощи
Я хочу определиться с поиском совета
Я хочу освободиться от проблем
Я хочу перестать делать ошибки
Я хочу перестать искать смысл жизни
Я хочу перестать испытывать стресс

 
Темы: виды и методы психотерапии, групп-анализ, о работе доктора Нарицына.

 
© Нарицын Николай Николаевич,
врач-психотерапевт, психоаналитик
г. Москва

(916) 599-75-07, (965) 229-40-29,

(926) 752-09-26, (495) 359-21-92

Секретарь: (916) 599-75-12