"Я хочу обрести смысл жизни"
На самом деле «хочу обрести» - весьма многослойная формулировка.Возможен вариант «хочу приобрести»: в смысле – получить, что-то вложив предварительно. Средства, силы, время, труд и так далее.
Возможен вариант «хочу найти»: искать, искать и найти. То есть опять, если уж не вкладывать что-то напрямую, то хотя бы прилагать какие-то усилия для получения желаемого результата.
А вот «обрести» - имеет несколько иной смысл: идти, не прилагая особых поисковых усилий, и вдруг – бац! – споткнуться о желаемое. Или точно так же вдруг это желаемое свалится само по себе на голову.
К сожалению, употребляя те или иные словоформы, люди далеко не всегда задумываются над их изначальными значениями: но довольно часто бессознательное выбирает именно тот вариант словесной формулировки, который ближе к неосознаваемым целям.
Именно поэтому, слыша заказ «хочу обрести», я всегда уточняю, что клиент имеет в виду. Потому что в реальной жизни практически не бывает такого, чтобы что-то нужно и полезное «обреталось» само по себе. Скорее это будет если уж не «приобрести», то как минимум «найти».
А с этими формулировками уже вполне можно работать.
Вопрос о смысле жизни тоже довольно частый в кабинете психотерапевта: прежде всего потому, что, во-первых, каких-то общих смыслов жизни не существует. И если вы хотите понять, в чем этот самый смысл – вам необходимо искать его для себя самостоятельно. Психотерапевт Виктор Франкл говорил, что смысл жизни нельзя дать извне: его можно только найти для себя самому. Что, наверное, логично: это будет смысл и суть вашей собственной, уникальной, неповторимой жизни. С вашими личными целями, задачами и радостями.
А помощь психотерапевта здесь будет нужна, чтобы помочь вам определиться с этими самыми целями и задачами, понять, где они лично ваши, а где навязанные извне, и чего лично вы от жизни хотите конкретно для себя.
Статьи по теме
Смысл жизни
Вопрос «смысла жизни» – один из основных в так называемой экзистенциальной психологии (от лат. exsistentia — существование). Причем сложность данного вопроса и поисков ответа на него – в неоднозначности самого определения. Потому что «смысл жизни» можно трактовать и как общефилософскую проблему, и как предназначение человечества в целом, и как определение целей бытия конкретной личности, и так далее...
Сезонные депрессии
Причиной расстройства настроения может быть и общая социальная дезадаптация, и какие-то внутриличностные конфликты, и внешние политические и экономические проблемы. Хроническая усталость часто бывает вызвана общим чувством того, что "надо бежать, чтобы только оставаться на месте", а также ощущением, что "я бегу, но всё время куда-то не туда. А смена сезонов может просто усиливать депрессивное ощущение (и так все плохо, да ещё темно и холодно).
Почему люди хотят детей
Почему однажды супруги решают стать родителями? Подобный интерес - не пустое любопытство. Сколько угодно случаев, когда при работе с "детскими" проблемами выясняется, что дети эти появились у своих родителей по каким-то внутренним, только им (родителям) вЕдомым причинам – а потом оказалось, что родительских ожиданий потомки оправдать не смогли. Отсюда и многие сложности...
Кем быть? Каким быть? Проблемы адаптации подростка в обществе
Проблемы адаптации подростка в обществе, поиски смысла жизни и своего места в ней - и прочие проблемы подрастающего поколения, а также их родителей: откуда эти проблемы берутся и как их решать?
Консультация 03
"Способны ли аффирмации изменить образ собственного Я?"; "Стесняюсь разговаривать с психотерапевтом на личные темы"; "Не хочу жить: все вроде благополучно, а в душе пустота:"; "Не складываются отношения с шефом на работе"; "Муж увлекся буддизмом, помогите..."
Консультация 34
"Не могу понять свою цель жизни"; "12-летняя дочь смотрит "Секс в большом городе""; "Среди 30 сотрудников я единственная женщина"; "Супруга не согласна, на то чтобы ребенок рос на два дома"; "Жаль впустую потраченных на психотерапевта денег"
Консультация 43
"Конфликты с мамой существовали всегда, сколько себя помню"; "Меня не привлекают позитивные, добрые персонажи и образы"; "Как ведут себя мужчины-психастеники в любовном треугольнике?"; "На меня сильно влияют другие люди"; "Почему тянет к людям со сложными судьбами, тяжёлыми характерами, проблемами?"
Темы: смысл жизни.